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Trienergetics (Cód: 1975266)

Severin,Sanford L.; Severin,Todd D., M.D.

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Descrição

Combinando as mais recentes descobertas da ciência ocidental a ensinamentos da medicina oriental, o programa TriEnergetics é simples, abrangente e fácil de seguir. Com uma alimentação correta – sem dietas! –, exercícios moderados e técnicas de meditação, você vai emagrecer, ganhar mais energia e proteger-se dos mais variados tipos de doença. Você vai descobrir como se alimentar de maneira saudável e sem sacrifícios; escolher as melhores armas contra o envelhecimento; incorporar a sua rotina exercícios físicos realmente eficientes para a saúde e a boa forma; usar a meditação e o relaxamento para superar o estresse e conquistar mais vitalidade. Com rigor científico e informações atualizadas, este livro apresenta um projeto realista e factível não apenas para uma vida mais saudável, mas para uma vida mais longa e feliz.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Arx
Cód. Barras 9788575812761
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788575812761
Profundidade 0.00 cm
Acabamento Brochura
Ano da edição 2007
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 272
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorSeverin,Sanford L.; Severin,Todd D., M.D.

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