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Vamos Brincar De Estátua? - Ioga Para Crianças (Cód: 8022582)

Lúcia Barros; Márcia de Lucca

Companhia Das Letrinhas

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Descrição

Toda criança sabe brincar de estátua. Mas neste livro, a proposta é um pouco diferente: a ideia é aprender a praticar a ioga, um conjunto muito antigo de exercícios criados a partir de ensinamentos filosóficos indianos e que, assim como o jogo que conhecemos, exige concentração e autocontrole.
Quem topar o desafio vai encontrar aqui:
- a definição dos dez princípios da ioga;
- indicações de como, onde, quando e por que brincar;
- o passo a passo de onze posturas básicas, cada uma delas introduzida por uma história;
- dicas de respiração e meditação.
Com tudo isso em mãos, será fácil para os leitores se transformarem em uma montanha, um guerreiro, uma ponte, um camelo... E no final, todo mundo vai se divertir a beça e ao mesmo tempo se sentir mais relaxado, focado e feliz.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Companhia Das Letrinhas
Cód. Barras 9788574066257
Altura 20.50 cm
I.S.B.N. 9788574066257
Profundidade 0.80 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2014
Idioma Português
Classificação Indicativa Livre para todos os públicos
Número de Páginas 80
Peso 0.36 Kg
Largura 27.00 cm
AutorLúcia Barros; Márcia de Lucca

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