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Viva Bem na Cidade Semana a Semana (Cód: 163147)

Elkin,Allen

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Descrição

'Viva Bem na Cidade - Semana a Semana', traz um programa completo que estimula a reflexão sobre o modo de vida nas metrópoles e propõe formas de aumentar as resistências física e emocional. O livro ensina a reduzir a ansiedade e a manter a calma interior, frente a cada tipo de estresse causado pela vida urbana; mostra como encontrar a paz e a tranqüilidade a partir da própria casa e dos pensamentos cotidianos; além de oferecer 52 exercícios passo a passo, como meditação, visualização e testes.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Publifolha
Cód. Barras 9788574025889
Altura 17.00 cm
I.S.B.N. 8574025887
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2004
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 171
Peso 0.22 Kg
Largura 14.20 cm
AutorElkin,Allen

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