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Livro Digital

Viva mais viva bem volume 2 (Cód: 9354503)

BREWER , SARAH

Coquetel (Livros Digitais)

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Descrição

Não podemos evitar o envelhecimento, mas com certeza podemos desacelerar este processo. Vive Mais e Viva Bem mostra como manter o vigor da juventude e a boa saúde pelo maior tempo possível.Neste guia, dividido em dois volumes, você vai encontrar todos os conselhos de nutrição e estilo de vida que precisa, com base em evidências científicas.A primeira parte de cada volume revela dez maneiras fáceis de manter a juventude e sentir-se bem, totalizando, assim, os 20 passos. Comer mais alho, beber mais chá, exercitar-se regularmente e dormir bem à noite são alguns deles – não há regimes severos ou instruções complicadas para seguir.Na segunda parte do livro, você encontra informações mais focadas em atividades, minerais, vitaminas e outros suplementos que vão ajudar a combater sintomas do envelhecimento em partes específicas do corpo.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Coquetel (Livros Digitais)
Cód. Barras 9788577483365
Início da Venda 07/07/2016
Coleção / Série Guia da Boa Saúde
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Pdf
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Idioma 333
Código do Formato Pdf
Número de Páginas 80 (aproximado)
Ano da Publicação 113
VOLUME 8
Peso 0.00 Kg
AutorBREWER , SARAH

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