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Yoga - DVD (Cód: 166052)

Shakti,Regina

AZUL MUSIC

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Descrição

Este DVD foi estruturado como uma ferramenta essencialmente prática para atenuar o estresse do dia-a-dia. As aulas receberam trilha sonora dos músicos Corciolli e Marsicano e cada capítulo mostra a maneira correta de executar um asana (lê-se ássanas), além de informações preciosas sobre os benefícios que cada exercício oferece. Traz uma aula completa com Regina Shakti, uma das maiores especialistas com mais de 35 anos de práticas, que já ministrou aulas em diversas partes do planeta e têm três livros lançados. As aulas foram inteiramente filmadas no belíssimo Krishna Shakti Ashram, o exclusivo centro de meditação e hotelaria de Regina Shakti em Campos do Jordão - SP, cercado de montanhas, cachoeiras e flores.

Faixas:
01 - Introdução
02 - Paschimotanasana
03 - Utkasana
04 - Kakkasana
05 - Padahastasana
06 - Padasana
07 - Vrikshasana
08 - Natarajasana
09 - Bhujangasana
10 - Dhanurasana
11 - Respiração Abdominal
12 - Viparita Karani
13 - Matsyasana
14 - Chalanasana
15 - Shavasana
16 - Encerramento

Inclui:
- Programa completo
- Demonstração de técnicas avançadas
- Informações adicionais
E muito mais...

Características

Peso 0.12 Kg
Produto sob encomenda Não
Marca AZUL MUSIC
Referência AMDVD 293
Altura 0.00 cm
Largura 0.00 cm
Profundidade 0.00 cm
Colorido Sim
Duração Aproximada Aprox. 52 Minutos
Classificação Indicativa Livre para todos os públicos
Sistema de Som Dolby Digital 2.0
Cód. Barras 7892695802938
ANO 2004
MÊS DEZEMBRO
País de Origem Brasil
AutorShakti,Regina