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Yoga For A New You (Cód: 9336965)

Kindersley, Dorling

Dorling Kindersley-Uk

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Descrição

Yoga for a New You offers you yoga for every mood with four themed sections; Relaxed, Energetic, Young and Confident. Each section includes 25 detailed yoga postures with full colour photographs and step-by-step pointers as well as seven yoga sequence programmes to bring health and balance to your life. Advice on breathing practices, relaxation, meditation and lifestyle guidance help you stay physically fit, mentally alert and to feel more positive about life. Yoga for a New You is the only yoga guide you'll need.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Dorling Kindersley-Uk
Cód. Barras 9781405394550
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9781405394550
Profundidade 1.00 cm
Referência 0003517703
Acabamento Brochura
Ano da edição 2001/01/01
Idioma Inglês
Número de Páginas 496
Peso 1.50 Kg
Largura 14.00 cm
AutorKindersley, Dorling

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