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100 Alimentos Mais Saudáveis - Ingredientes Essenciais Para Uma Vida Saudável (Cód: 4045853)

Parragon Books

Dcl Difusão Cultural

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100 Alimentos Mais Saudáveis - Ingredientes Essenciais Para Uma Vida Saudável

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Descrição

O valor de uma dieta saudável é reconhecido por todos, mas como saber quais são os alimentos que trazem mais benefícios? Este livro traz uma importante contribuição para o desenvolvimento de hábitos saudáveis de alimentação, com foco em uma dieta rica em nutrientes de que seu corpo necessita. Os “superalimentos” apresentados neste livro incluem frutas e legumes, peixes e frutos do mar, leguminosas e grãos. Com fatos e dados sobre os benefícios nutricionais de 100 dos alimentos mais saudáveis, além de 100 receitas deliciosas – desde vitaminas com frutas e saladas com verduras até molhos espessos e sopas revigorantes –, este livro traz mais prazer ao ato de comer bem.

Características

Peso 0.43 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora Dcl Difusão Cultural
I.S.B.N. 9788536811284
Altura 20.00 cm
Largura 16.00 cm
Profundidade 2.00 cm
Número de Páginas 224
Idioma Português
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788536811284
Número da edição 1
Ano da edição 2011
AutorParragon Books