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A Cozinha Light de Cinthya Maggi (Cód: 413873)

Maggi, Cinthya

JULIO LOUZADA

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A Cozinha Light de Cinthya Maggi

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Descrição

Cada vez mais, as pessoas procuram por profissionais ligados á área de saúde e que têm pesquisado a relação da nutrição com doenças degenerativas, como cardiopatias, diabetes, aterosclerose e até alguns tipos de câncer. Além disso, o aumento nos índices de obesidade demonstra um desequilíbrio energético que pode estar ligado a um excesso de gorduras, principalmente saturadas, sedentarismo e alta ingestão de alimentos calóricos. Considerando que é através da alimentação que obtemos os nutrientes para nossa sobrevivência e bem-estar, este livro mostra como atingir nossas necessidades nutricionais, adequar essas necessidades ao nosso tipo de vida, gostar do que comemos e evitar excessos. O livro também contribui para conciliar o útil ao agradável na necessária reeducação alimentar, fundamental para que bons resultados iniciais persistam ao longo do tempo. A autora compartilha a preocupação com a quantidade de açúcares e gorduras em cada prato, sem descuidar das proteínas e outros elementos essenciais. 'A Cozinha Light de Cinthya Maggi' não é um livro de dieta, é um novo conceito de se alimentar!

Características

Peso 0.43 Kg
Produto sob encomenda Não
Editora JULIO LOUZADA
I.S.B.N. 8573371056
Altura 19.00 cm
Largura 22.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 160
Idioma Português
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788573371369
Número da edição 1
Ano da edição 2001
País de Origem Brasil
AutorMaggi, Cinthya