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Aprendendo a Lidar com a Raiva - Sabedoria para a Paz (Cód: 132623)

Hanh, Thich Nhat

Sextante / Gmt

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Descrição

´A condição básica para a felicidade é a liberdade. Não estamos nos referindo aqui à liberdade política, e sim à liberdade que conquistamos quando nos libertamos da raiva, do desespero, do ciúme e das ilusões. Buda os descreve como venenos. Enquanto eles estão no nosso coração, é impossível ser feliz. Neste livro vou lhes falar sobre a raiva, porque esta é uma emoção extremamente destrutiva e muito presente na nossa civilização. Vou procurar lhes ensinar a libertar-se dela, praticando o que chamo de exercício da Plena Consciência. Vou lhes dar instruções concretas sobre como transformar o anseio, a raiva e a confusão que existem dentro de nós. Se seguirmos estas instruções e aprendermos a cuidar do nosso sofrimento, alcançaremos a paz e poderemos ajudar outras pessoas a fazer a mesma coisa.´ Thich Nhat Hanh

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Sextante / Gmt
Cód. Barras 9788575420621
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 8575420623
Profundidade 0.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2003
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 160
Peso 0.24 Kg
Largura 14.00 cm
AutorHanh, Thich Nhat