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Arschbombe Ins Gluck (Cód: 10039572)

Fischer-Reineke, Barbara

Tredition Gmbh

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Descrição

'Willst du glucklich sein im Leben, dann sei es,' riet einst Leo Tolstoi. Aber ist das echt so einfach? Kann man seine Gefuhle tatsachlich 'per Knopfdruck' verandern? Kann man sein eigenes Gluck wirklich selbst herstellen? Barbara Fischer-Reineke, Individualpsychologische Beraterin, Mental Coach und Glucksexpertin aus Stuttgart, behauptet: Ja! In ihrem Selbstcoaching-Ratgeber 'Arschbombe ins Gluck - So werden Sie Ihr eigener Happiness-Produzent' tritt die krisenerprobte Autorin den Beweis an und zeigt dem modernen Gluckssucher anhand der von ihr entwickelten POOL-METHODE(R) auf humorvoll-leichte Weise, wie das gelingen kann: Vier Schritte sind es, die am Ende mit einem mutigen Sprung in den warmen Pool der guten Gefuhle fuhren. Wer also lernen will, Angst in Abenteuerlust, Frustration in Freude und Zweifel in Zuversicht zu verwandeln und dauerhaft glucklich zu bleiben, fur den ist dieses heiter-gehaltvolle Arbeits- und Lernbuch genau richtig. Mit zahlreichen Ubungen zur Selbstreflexion - augenzwinkernd POOL-NUDELN genannt - leitet die Autorin ihre Leserinnen und Leser behutsam durch den Prozess und ermutigt sie mit zum Thema passenden Illustrationen und Zitaten, ihr Leben und vor allem ihre Gefuhle selbst in die Hand zu nehmen. Unterwegs liefert sie jede Menge psychologisches, medizinisches und beraterisches Fachwissen, locker aufbereitet und leicht verstandlich. Mit diesem lebensklugen Glucks-Ratgeber kann jeder lernen, statt unfreiwilligem Wechselbad der Gefuhle ganz bewusst und absolut freiwillig ins warme Bad der Glucksgefuhle zu wechseln. Arschbombe ins Gluck eben. 'Ein Buch wie der Sprung ins kuhle Nass an einem heien Sommertag: Erfrischend, belebend, motivierend.'

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Tredition Gmbh
Cód. Barras 9783743941625
Altura 21.01 cm
I.S.B.N. 3743941627
Profundidade 1.24 cm
Referência 9783743941625
Acabamento Brochura
Ano da edição 2017
Idioma Alemão
País de Origem Estados Unidos
Peso 0.28 Kg
Largura 14.81 cm
AutorFischer-Reineke, Barbara