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Bks Iyengar Yoga The Path To Holistic Health (Cód: 7485822)

Bks Iyengar

Penguin Uk

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Bks Iyengar Yoga The Path To Holistic Health

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Descrição

BKS Iyengar Yoga:The Path to Holistic Health makes Iyengar Yoga accessible to all, while celebrating the life and work of the world renowned B.K.S Iyengar. B.K.S Iyengar is a world leading authority on hatha yoga and is globally respected for his holistic approach and technical accuracy. He has been practicing yoga every day for over 75 years and at 94 is surely proof of holistic health.

This is the only yoga book featuring full colour step-by-step photographs of yoga poses demonstrating Iyengar Yoga and this new edition also includes a new chapter celebrating B.K.S Iyengar's life and work. Over 60 step-by-step sequences of asanas, pranayamas and chakras were supervised by B.K.S Iyengar himself and over 20 include unique 360 degree images of classic Iyengar asanas, it's like having a yoga class with your own personal yogi. Yoga is made accessible to everyone with a special 20-week yoga course for beginners to yoga sequences specifically designed to treat over 80 ailments, from asthma and arthritis to varicose veins.

Características

Peso 0.44 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Penguin Uk
I.S.B.N. 9781409343479
Referência .
Altura 21.00 cm
Largura 14.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 432
Idioma Inglês
Acabamento Capa dura
Cód. Barras 9781409343479
Ano da edição 2014
País de Origem Reino Unido
AutorBks Iyengar