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BMA Bad Back Book (Cód: 5531623)

Dk

Dorling Kindersley Uk

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Descrição

Take charge of back pain, with exercises to strengthen your back and improve your posture

The BMA Bad Back Book covers all practical aspects of back care from diagnosis and treatment to exercises and pain relief.

Illustrated step-by-step exercises help you address your back and neck pain, alongside carefully planned strategies to stop injuries recurring. Simple, clear diagrams show the anatomy of your back and neck and specialised sections deal with back pain in specific scenarios such as home, work, driving and gardening. Includes advice on where to seek help and how to get the best results from rehabilitation.

Play an active role in your healthcare with The BMA Bad Back Book ( compact version of The BMA Guide to Back Care ISBN 9781405364294) .

Características

Peso 0.44 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Dorling Kindersley Uk
I.S.B.N. 9781409335030
Referência 9781409335030
Altura 11.00 cm
Largura 20.40 cm
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9781409335030
AutorDk