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Coaching Esportivo & Saúde (Cód: 9241849)

Sita, Mauricio; André Percia; Daniel Abissamra

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Descrição

Aumente a performance e administre bem os estados emocionais para alcançar um ótimo rendimento esportivo e até melhorar a saúde. Você sabia que o domínio da mente é capaz de auxiliá-lo em momentos cruciais do seu cotidiano? O coaching pode ajudá-lo nesse autocontrole, para que tenha foco no que realmente importa, e já possui aplicação até na área esportiva. Neste livro, coaches, especialistas em saúde e do meio esportivo trazem dicas tanto para melhorar o desempenho nos esportes quanto para ter mais qualidade de vida e bem estar. Tratam de temas indispensáveis como concentração, planejamento profissional e pessoal, e ensinam a definir metas claras e objetivos. Se o seu intuito é conquistar excelentes resultados, descubra aqui como eliminar crenças limitantes e ser mais assertivo.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Ser Mais
Cód. Barras 9788563178794
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 9788563178794
Profundidade 1.50 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2015
Idioma Português
Número de Páginas 224
Peso 0.32 Kg
Largura 16.00 cm
AutorSita, Mauricio; André Percia; Daniel Abissamra