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Colour Yourself To Mindfulness (Cód: 9363034)

Launay , Melissa

Cico Books

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Descrição

The act of being mindful is being aware of the present moment. The process of colouring becomes a meditiative process by which you are intently aware of colours, designs and motifs. You are living in the moment and the concentration and repetitive nature of the simple art of colouring takes over as you become oblivious to the stresses and strains of everyday living.

Mandalas, symbols of the cosmos, have for hundreds of years inspired those who gaze upon them. Color Yoursefl to Mindfulness will give you inner calm and peace as you connect to the shapes and symbols that create these powerful images.

Here we present 100 original designs of mandalas for Awareness, Forgiveness, Wisdom, Abundance, Creativity and Karma.

Características

Peso 0.44 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Cico Books
I.S.B.N. 9781782493259
Referência .
Altura 30.20 cm
Largura 20.90 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 96
Idioma Inglês
Acabamento Capa dura
Cód. Barras 9781782493259
Ano da edição 2015
País de Origem Reino Unido
AutorLaunay , Melissa