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Comer, treinar, dormir (Cód: 4898208)

Samyra Layaun

Editora Prumo (Edição Digital)

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Descrição

Quando a médica Samira Layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentação, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais. O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo não foi feito para ficar doente. Dra. Samira escreveu um manual de instruções sobre o funcionamento do corpo e seus mecanismos de defesa contra agressões de ordem física, psicológica, microbiológica e metabólica.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Editora Prumo (Edição Digital)
Cód. Barras 9788579272561
Acabamento ebook
Início da Venda 24/06/2013
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Número da edição 1
Idioma 333
Código do Formato Epub
Número de Páginas 224 (aproximado)
Ano da Publicação 112
Peso 0.00 Kg
AutorSamyra Layaun