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Cut The Carbs - 100 Recipes To Help You Ditch White Carbs And Feel Great (Cód: 8179456)

Haschka,Tori

Quadrille Publishing

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Descrição

Cut The Carbs! is the result of the many ways Tori Haschka discovered to happily and greedily avoid white carbs, taking inspiration from all over the world. Since eating like this, she has felt healthier and gained energy, her skin has improved and she has lost weight and kept it off. So if you want more energy or simply want to be more adventurous in the kitchen and plan a mean that ISN'T based on either bread, potatoes, pasta or rice look no further.

With 100 delicious recipes Tori shows how low GI foods and 'slow' or 'smart' carbs like sweet potatoes can easily be incorporated into your everyday cooking and still leaving you feeling full. Try Mexican Baked Eggs or Chai Bircher Muesli for breakfast; Spiced Chickpea Bombs and Courgette Frites as light snacks with drinks; salads such as Prawn, Avocado & Edamame Salad and 6 types of purée to banish mashed potatoes forever; Thyme-Roasted Chicken Legs with Braised Baby Lettuce & Peas or White-bean colcannon with sticky braised beef for comfort food; and Peanut Butter and Jam Puddings.

Características

Peso 0.44 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Quadrille Publishing
I.S.B.N. 9781849494656
Referência .
Altura 21.00 cm
Largura 14.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 176
Idioma Inglês
Acabamento Capa dura
Cód. Barras 9781849494656
Ano da edição 2014
País de Origem Reino Unido
AutorHaschka,Tori