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Dieta - Capricho (Cód: 2657667)

Bessa,Marina

Marco Zero

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Descrição

Este livro faz parte de uma série publicada em parceria com a revista Capricho e tem a proposta de tornar a vida das adolescentes mais fácil e divertida. Nessa fase complicada, cheia de transformações, que é a adolescência, a jovem tem, naturalmente, uma grande preocupação com a sua aparência. Muitas dessas preocupações são questões simples – como, por exemplo, achar que está acima do peso - , mas que causam uma imensa insatisfação e um constante conflito com o seu corpo. Para resolver o problema, a autora se propõe a fazê-la compreender o funcionamento do seu corpo de uma maneira lógica, aliando o rigor científico a uma linguagem acessível. Este livro não é simplesmente sobre dieta, é um livro sobre nutrição. Com clareza e simplicidade, apresenta a leitora a esse novo mundo, a ajuda a perceber seus problemas em relação à comida e lhe fornece as ferramentas necessárias para que ela possa, sozinha, julgar a qualidade da sua alimentação, fazer boas escolhas, manter a disciplina e conservar seu peso e sua autoestima.

Características

Peso 0.19 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora Marco Zero
I.S.B.N. 9788521314981
Altura 21.00 cm
Largura 14.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 96
Idioma Português
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788521314981
Número da edição 1
Ano da edição 2009
País de Origem Brasil
AutorBessa,Marina