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Envelhecer Com Qualidade - Um Capital de Saúde (Cód: 4915579)

Guimarães,Renato Maia

Coisas de ler

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Envelhecer Com Qualidade - Um Capital de Saúde

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Descrição

O que temos aqui, antes de mais nada, é um texto profundamente fundamentado na Ciência. Este é um pormenor que deve ser ressaltado, porque, nesta área, soluções mágicas não faltam, com todos os prejuízos que se pode imaginar. O autor discute com autoridade e competência o processo do envelhecimento, discernindo com precisão o que é fato e o que é apenas crença. Na segunda parte, mostra o que podemos fazer para preservar o nosso capital de saúde, em termos de dieta, de exercício físico, de vida emocional. Na terceira parte, aborda os fatores que podem diminuir este «capital» e, na quarta parte, responde àquela pergunta que todos nós, em algum momento, nos fazemos: Existe vida certa?

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Coisas de ler
Cód. Barras 9789898218476
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 9789898218476
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2010
Idioma Português
Número de Páginas 232
Peso 0.37 Kg
Largura 16.00 cm
AutorGuimarães,Renato Maia

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