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GESTÃO DA EMOÇÃO - Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade, melhorar o desempenho (Cód: 9233796)

Cury, Augusto; Augusto Cury

Benvirá (Edição Digital)

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Descrição

Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o “planeta” cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. 
Em Gestão da emoção – um livro único no mundo –, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Benvirá (Edição Digital)
Cód. Barras 9788582402610
Acabamento ebook
Início da Venda 25/11/2015
Territorialidade Brasil
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Tamanho do Arquivo 2741
Proteção Drm Sim
Número da edição 1
Ano da edição 2015
Idioma Português
Ano da Publicação 2015
Mês da Publicação AGOSTO
Peso 0.00 Kg
AutorCury, Augusto; Augusto Cury