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Inutilidade do Sofrimento (Cód: 9381175)

María Jesús Álava Reyes

Esfera Dos Livros

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Descrição

O dia-a-dia é feito de dificuldades e contrariedades que, muitas vezes, nos fazem esquecer a importância das pequenas coisas da vida. Acabamos por nos sentir sempre insatisfeitos, sofrendo por antecipação com situações que até acabam por se revelar simples de resolver. É verdade que todas as pessoas sofrem. Mas, uma coisa é sofrer por um acontecimento doloroso, outra é passar o tempo a lamentarmo-nos por coisas sem grande importância e não fazermos nada para mudar. Para ajudar a descobrir este lado positivo da vida e a encará-la como uma dádiva que devemos receber de braços abertos, a psicóloga María Jesús Álava Reyes lança o livro A Inutilidade do Sofrimento. Com mais de vinte e cinco anos de experiência no campo da psicologia, María Jesús Álava Reyes fornece-nos um guia prático com exercícios de autocontrolo, reflexões, pautas de comportamento e vários testemunhos que pretende levar as pessoas a questionarem-se e, pouco a pouco, a encontrarem as suas respostas. O objectivo é sair de um sofrimento inútil e aprender a conduzir a própria vida. Como escreve a psicóloga Catarina Mexia, no prefácio deste livro, «Carpe Diem, aproveitai o dia, porque o passado já era, e o futuro ainda não chegou!»

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Esfera Dos Livros
Cód. Barras 9789896260040
Altura 23.50 cm
I.S.B.N. 9789896260040
Profundidade 1.50 cm
Referência 9789896260040
Acabamento Brochura
Idioma Português de Portugal
Número de Páginas 280
Peso 0.49 Kg
Largura 16.00 cm
AutorMaría Jesús Álava Reyes