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Iyengar Yoga - Posturas Principais (Cód: 1967433)

Iyengar,B. K. S.

Cores & Letras

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Iyengar Yoga - Posturas Principais

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Descrição

O livro 'Iyengar Yoga - Posturas Principais' apresenta 23 posturas clássicas do hatha yoga, detalhadas pelo mestre BKS Iyengar.
Todo colorido, traz mais de 250 fotos, utilizando um inovador sistema de registro no qual cada postura é vista por todos os ângulos, num giro de 360 graus. O resultado é um riquíssimo detalhamento dos alinhamentos propostos pelo mestre Iyengar, útil tanto para alunos adiantados, que podem praticar sozinhos, quanto para quem está iniciando e quer conhecer melhor os fundamentos do método.
Esta edição em português é uma tradução de uma versão reduzida do livro Yoga: the Path to Holistic Health, de BKS Iyengar, da editora Dorling Kindersley (DK). O livro foi impresso em sistema de co-edição entre a DK e a Cores & Letras Editora.
A tradução, feita por Maria Silvia Mourão Netto, que já havia traduzido outra obra de BKS Iyengar para português, foi totalmente revisada e orientada por integrantes da Associação Brasileira de Iyengar Yoga.
O livro também traz informações teóricas sobre o yoga. Antes de entrar no detalhamento das posturas, BKS Iyengar dedica-se a explicar questões gerais refentes à pratica. Os principais aspectos abordados são os objetivos e o significado do yoga, os benefícios para a saúde, o sistema de apredizagem e a base filosófica. A cada abordagem pode-se perceber o carinho e a escolha cuidadosa de palavras feita pelo mestre. O resultado é um texto totalmente envolvente tanto para iniciados quanto para quem ainda está dando os primeiros passos.

Características

Peso 0.43 Kg
Produto sob encomenda Não
Editora Cores & Letras
I.S.B.N. 8560125019
Altura 23.50 cm
Largura 18.50 cm
Profundidade 1.30 cm
Número de Páginas 160
Idioma Português
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788560125012
Número da edição 1
Ano da edição 2006
País de Origem Brasil
AutorIyengar,B. K. S.