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Livre Para Viver - 7 Lições Para Vencer o Medo, o Estresse e a Ansiedade (Cód: 4040438)

Pillay,Dr. Srinivasan S.

Fontanar

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Descrição

Todas as pessoas passam por algum tipo de apreensão em relação às grandes decisões da vida-do nervosismo do dia do casamento à ansiedade em um novo emprego. Mas e quanto aos medos mais 'quietos', menos notáveis, que dizem respeito às escolhas cotidianas e às relações com os demais? Os temores de intimidade, mudança ou erros podem parecer clichês, mas para a maioria das pessoas, ansiedades mais correntes como estas podem agir como sabotadores inconscientes. Em Livre para viver, o psicoterapeuta Dr. Srinivasan Pillay, da Universidade de Harvard, utiliza-se de pesquisas recentes em psicologia e neurociência para reafirmar que a maior barreira para a felicidade é o medo. Estudos de imagem do cérebro revelam que, quando o medo é visto por outros ângulos, o indivíduo é menos propenso a sofrer dele.

Características

Peso 0.43 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora Fontanar
I.S.B.N. 9788539003174
Altura 23.00 cm
Largura 16.00 cm
Profundidade 1.50 cm
Número de Páginas 280
Idioma Português
Tradutor Afonso, Paulo
Cód. Barras 9788539003174
Número da edição 1
Ano da edição 2012
País de Origem Brasil
AutorPillay,Dr. Srinivasan S.