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Meditação - Como Entrar em Contato com o Próprio Se para Alcançar Harmonia e Equilibrio Interior (Cód: 1853390)

Autieri,Stefano

EKO

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Meditação - Como Entrar em Contato com o Próprio Se para Alcançar Harmonia e Equilibrio Interior

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Descrição

Esta coleção traz métodos de medicina natural para a cura do corpo e da mente.
Com as mais variadas técnicas preventivas, curativas e de bem-estar físico-mental, explica a saúde como um estado de equilíbrio, no qual os fatores psicológicos têm a mesma importância que os físicos.
Como entrar em contato com o próprio SE para alcançar harmonia e equilíbrio interior?
Meditar significa restabelecer o contato com o próprio SE profundo. E com as próprias origens transcendentais, afastando-se das emoções, preocupações e condicionamentos que perturbam a vida cotidiana. A meditação, mais que uma simples disciplina, é também uma exigência espiritual profunda que reúne os homens de todas as épocas e de todos os países: praticada corretamente, e com regularidade, favorece o relaxamento psicofísico, o alcance da estabilidade emotiva e a harmonia interior, a expansão da consciência e o aumento da concentração.
A primeira parte do livro apresenta, de forma divulgativa e sem nenhuma pretensão exaustiva, um panorama das principais orientações, das técnicas mais eficazes e dos grandes mestres espirituais modernos.
Na segunda parte, o leitor é guiado, passo a passo, na execução dos exercícios de purificação, respiração e concentração. Enfim, o glossário, os trechos dos clássicos e uma ampla bibliografia ajudarão a quem quiser aprofundar-se além do tema apresentado.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora EKO
Cód. Barras 9788573246933
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788573246933
Profundidade 0.60 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2006
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 95
Peso 0.13 Kg
Largura 14.00 cm
AutorAutieri,Stefano