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Melhor do que antes (Cód: 9402101)

Marcelo Barbão

Fontanar (Edição Digital)

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Descrição

A autora do best-seller Projeto felicidade ataca uma questão crucial neste livro: como mudar?

A resposta de Gretchen Rubin para como mudar é simples: por meio dos hábitos. Os hábitos são a estrutura invisível do cotidiano. É difícil criar um hábito, mas, uma vez adquirido, ele nos dá energia para ter uma vida mais feliz, plena e produtiva. Mas como podemos mudar os nossos hábitos do dia a dia? Melhor do que antes responde essa questão. O livro apresenta uma estrutura prática para que os leitores entendam os próprios hábitos e possam transformá-los de uma vez por todas. Com seu tom sempre divertido e convincente, Gretchen une pesquisa rigorosa a histórias de vidas transformadas para explicar os princípios fundamentais de como se formam os hábitos.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Fontanar (Edição Digital)
Número de Páginas 312 (aproximado)
Idioma 333
Acabamento e-book
Territorialidade Brasil
Gratuito Não
Cód. Barras 9788539007028
Ano da Publicação 2015
AutorMarcelo Barbão