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Musculação Além da Ciência (Cód: 9032879)

Viera,Fabiano Guedes

ICONE

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Musculação Além da Ciência

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Descrição

'Essa obra aborda temas inerentes ao universo da musculação de uma forma inédita e didática, explorando não apenas o farto referencial bibliográfico disponível na literatura, como ainda aspectos empíricos colhidos no dia a dia das academias. Essas informações foram disponibilizadas ao leitor de forma setorizada, abrangendo os aspectos de treinamento quanto à execução segura e eficiente dos principais exercícios e procedimentos para se evitar possíveis lesões ortopédicas.' Outro aspecto bastante explorado aqui é a questão da nutrição desportiva, que abrange ainda a suplementação específica ao praticante de musculação. A obra se encerra com uma abordagem franca e direta sobre a questão dos esteroides anabólicos androgênicos, o que é mito e o que é realidade sobre uma das drogas mais consumidas em todo o mundo.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora ICONE
Cód. Barras 9788527412896
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788527412896
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2015
Idioma Português
Número de Páginas 144
Peso 0.20 Kg
Largura 14.00 cm
AutorViera,Fabiano Guedes