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e-book

O cérebro com foco e disciplina (Cód: 9322396)

Alves, Renato

Gente (Edição Digital)

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O cérebro com foco e disciplina

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Descrição

Cansado de se sentir mal porque não fez o que tinha para fazer hoje?O que você já perdeu hoje por pura falta de disciplina? As chaves de casa, o prazo do relatório, uma consulta ao médico, a dieta para perder aqueles quilos? O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela.Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo moderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... e perdem. No final do dia, voltam para casa com o corpo intacto, mas a mente esgotada sem a mínima disposição para estudar, ler, meditar ou refletir.Renato Alves, especialista em memória e na mente humana, ensina neste livro como descobriu que era possível quebrar esse padrão. Aprenda com exemplos reais as onze metas – que você pode e deve cumprir – como conquistar o controle da sua vida e a chave dos seus sonhos. Entenda como fazer o autocontrole dirigir sua vida e revolucione seu modo de viver. Faça sua mente trabalhar a seu favor!Aprenda as técnicas para:- Concentrar-se para ler e escrever- Blindar-se emocionalmente contra hábitos viciosos- Ter foco para ser altamente produtivo- Aliviar a ansiedade- Ter reação inteligente- E muito mais

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Não
Marca Gente (Edição Digital)
Idioma 333
Acabamento e-book
Formato Livro Digital Epub
Proteção Drm Sim
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9788545200130
AutorAlves, Renato