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O Gênio da Flexibilidade - A Maneira Inteligente de Alongar e Fortalecer seu Corpo (Cód: 2599720)

Cooley,Bob

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Descrição

Nesta obra você vai encontrar diversos benefícios advindos de uma maior flexibilidade, como, por exemplo, transformar sua raiva e ódio em amor, a medida que entra em conflito com o próprio corpo. De fato os benefícios de uma vida mais flexível serão notados a medida que você vai se familiarizando cada vez mais com os alongamentos propostos neste livro.
O autor apresenta um novo método de se fazer alongar o corpo, abandonando o modelo tradicional da época dos nossos pais que, segundo ele, 'era mais uma tarefa que um prazer'. E para isso, o autor pede apenas dez minutos. Cooley vai lhe mostrar que você pode ser mais flexível do que jamais imaginou que poderia.

Características

Peso 0.55 Kg
Produto sob encomenda Não
Editora Qualitymark
I.S.B.N. 9788573037180
Altura 23.00 cm
Largura 16.00 cm
Profundidade 2.00 cm
Número de Páginas 351
Idioma Português
Acabamento Brochura
Tradutor Ebréia de Castro Alves
Sub-Título 16 Etapas para Completar a Liberdade dos Movimentos
Cód. Barras 9788573037180
Número da edição 1
Ano da edição 2008
País de Origem Brasil
AutorCooley,Bob