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O Método Gabriel (Cód: 3046787)

Gabriel,Jon

Fontanar

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Descrição

Em agosto de 2001 Gabriel pesava 186 quilos. Em 12 anos, havia engordado mais de 100 quilos. Ao longo desse tempo ele tentou de tudo para emagrecer, experimentando os mais variados tipos de dietas: desde as que proíbem o consumo de carboidratos àquelas com restrição de gordura, além de diversos outros tipos de programas de emagrecimento. Como todos esses métodos sempre envolviam algum tipo de restrição alimentar, a vontade de comer os alimentos proibidos só aumentava. Em determinado momento, Gabriel acabava não resistindo e se empanturrava novamente com eles. Apesar de perder peso no início da dieta, em apenas alguns dias recuperava tudo o que havia perdido. Buscando entender o que acontecia com seu corpo, começou a estudar bioquímica, nutrição, neurobiologia e psicologia e chegou a frequentar aulas em universidades. Com uma formação sólida em bioquímica, passou a compreender as pesquisas de ponta sobre obesidade e a estudar o próprio corpo. Essa decisão fez com que Jon Gabriel passasse a prestar atenção em seus sinais e assim ele finalmente perdeu 103 kg sem dietas nem cirurgias, atingindo seu peso ideal de maneira natural e indolor.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Fontanar
Cód. Barras 9788539000487
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788539000487
Profundidade 1.00 cm
Número da edição 1
Ano da edição 2010
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 280
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorGabriel,Jon