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O que Fazer Quando Você Não Consegue Dormir (Cód: 2598895)

Huebner,Dawn, Ph.D.

Artmed

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Descrição

Não seria ótimo se você fosse para a cama, entrasse embaixo de seus cobertores e dormisse bem, sem nenhum problema ou medo? Sem ouvir barulhos e sem pensar em bandidos? Sem precisar tomar alguma coisa antes de dormir, sem precisar de um abraço a mais de sua mãe e sem ter de ir mais uma vez ao banheiro? A hora de dormir é um momento difícil para muitas crianças. Se você enfrenta problemas ao dormir e está convencido de que somente uma espécie de mágica tornaria as coisas mais fáceis, este livro vai surpreendê-lo.
'O que fazer quando você não consegue dormir' conduz filhos e pais pelo caminho da compreensão das técnicas cognitivo-comportamentais utilizadas no tratamento dos problemas do sono. Medos, uma mente que não descansa, um corpo inquieto e a dependência excessiva dos pais são problemas abordados aqui, fazendo com que as crianças adquiram as habilidades de que precisam para dormir mais tranqüilamente à noite. Este livro interativo é um recurso completo para educar, motivar e capacitar as crianças para dormirem bem e para continuarem dormindo bem - como se fosse mágica!

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Artmed
Cód. Barras 9788536316314
Altura 25.00 cm
I.S.B.N. 9788536316314
Profundidade 0.60 cm
Acabamento Brochura
Ano da edição 2008
País de Origem Brasil
Peso 0.22 Kg
Largura 17.50 cm
AutorHuebner,Dawn, Ph.D.