Artboard 33 Artboard 16 Artboard 18 Artboard 15 Artboard 21 Artboard 1 Artboard 2 Artboard 5 Artboard 45 Artboard 45 Artboard 22 Artboard 9 Artboard 23 Artboard 17? Artboard 28 Artboard 43 Artboard 49 Artboard 47 Artboard 38 Artboard 32 Artboard 8 Artboard 22 Artboard 5 Artboard 25 Artboard 1 Artboard 42 Artboard 11 Artboard 41 Artboard 13 Artboard 23 Artboard 10 Artboard 4 Artboard 9 Artboard 20 Artboard 6 Artboard 11 Artboard 7 Artboard 3 Artboard 3 Artboard 12 Artboard 25 Artboard 34 Artboard 39 Artboard 24 Artboard 13 Artboard 19 Artboard 7 Artboard 24 Artboard 31 Artboard 4 Artboard 14 Artboard 27 Artboard 30 Artboard 36 Artboard 44 Artboard 12 Artboard 17 Artboard 17 Artboard 6 Artboard 27 Artboard 19 Artboard 30 Artboard 29 Artboard 29 Artboard 26 Artboard 18 Artboard 2 Artboard 20 Artboard 35 Artboard 15 Artboard 14 Artboard 48 Artboard 50 Artboard 26 Artboard 16 Artboard 40 Artboard 21 Artboard 29 Artboard 10 Artboard 37 Artboard 3 Artboard 3 Artboard 46 Artboard 8

Reeducação Alimentar (Cód: 456975)

Sturmer,Joselaine Silva

VOZES

Ooopss! Este produto está temporariamente indisponível.
Mas não se preocupe, nós avisamos quando ele chegar.

Ooops! Este produto não está mais a venda.
Mas não se preocupe, temos uma versão atualizada para você.

Ooopss! Este produto está fora de linha, mas temos outras opções para você.
Veja nossas sugestões abaixo!

De: R$ 63,20

Por: R$ 47,40

em até 1x de R$ 47,40 sem juros
Cartão Saraiva: 1x de R$ 45,03 (-5%)

Total:

Em até 1x sem juros de


Crédito:
Boleto:
Cartão Saraiva:

Total:

Em até 1x sem juros de


Reeducação Alimentar

R$47,40

Descrição

O objetivo deste livro é derrubar mitos sobre dieta de emagrecimento, mostrando que: através da alimentação equilibrada é possível o emagrecimento sem sacrifícios e com muito prazer em comer; a prática regular de atividades física aliada a um programa alimentar bem orientado pode prevenir e até mesmo curar doenças; não basta contar e cortar calorias, mas também combinar os alimentos, priorizando o aumento da quantidade de fibras e a diminuição das gorduras na dieta; o segredo para o emagrecimento e para atingir o ideal de saúde está no próprio alimento; a manutenção definitiva do peso vai depender da formação de hábitos alimentares saudáveis e de um estilo de vida mais light; a substituição de técnicas utilizadas na culinária tradicional por técnicas light pode acontecer na rotina diária, sem alterar o sabor dos pratos, com praticidade e economia; a reeducação alimentar pode impedir o aumento contínuo de peso e suas implicações na saúde. No livro também foram incluídas receitas light do dia-a-dia, divididas em refeições, para facilitar sua elaboração e utilização.

Características

Peso 0.50 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora VOZES
I.S.B.N. 853262538X
Altura 23.00 cm
Largura 21.00 cm
Profundidade 1.50 cm
Número de Páginas 213
Idioma Português
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788532625380
Número da edição 6
Ano da edição 2003
País de Origem Brasil
AutorSturmer,Joselaine Silva