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Relaxamento para todos: Controle o seu stress (Cód: 8872703)

Lipp,Marilda Novaes

Ed. Papirus (Edição Digital)

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Descrição

O relaxamento é uma técnica acessível a todos e contribui para que as pessoas encontrem seu equilíbrio interior. Mas não há um procedimento que seja ideal para todos ou para a mesma pessoa em qualquer situação.
Deve-se saber para quê e para quem antes de se aconselhar um relaxamento, pois a pessoa deve fazer um tipo diferente de relaxamento para cada tipo de problema ou necessidade. Esse pequeno manual contém 30 sugestões e roteiros de relaxamento. Há exercícios para gestantes, crianças e idosos, e também para redução da dor física, para hipertensos, para quem sofre de ansiedade etc. Há sugestões para executivos, mulheres com dupla jornada de trabalho, digitadores, vestibulandos e outros. A obra destina-se ao público em geral, e também aos profissionais da área de saúde, que podem utilizá-lo em seu trabalho.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Ed. Papirus (Edição Digital)
Cód. Barras 9788544900833
Acabamento ebook
Início da Venda 15/04/2015
Territorialidade Brasil
Formato Livro Digital Epub
Tamanho do Arquivo 1430
Proteção Drm Sim
Número da edição 1
Ano da edição 2015
Idioma Português
Ano da Publicação 2015
Mês da Publicação ABRIL
Peso 0.00 Kg
AutorLipp,Marilda Novaes