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Sentimentos que Causam Stress - Como Lidar com Eles (Cód: 2646876)

Lipp,Marilda

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Descrição

Ciúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia a dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Este livro visa ajudá-lo a lidar com esses e outros sentimentos – como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas –, a fim de lhe proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que se originam alguns sentimentos e formas de reagir que podem ter repercussões ao longo de toda a vida adulta.
Renomados cientistas e professores universitários, com experiência também em atendimento clínico, uniram-se para escrever esta obra útil para todos, tanto leigos como profissionais, que desejam entender a importância das emoções para o viver, assumindo o domínio das próprias reações em momentos de desafios, positivos ou negativos.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora PAPIRUS
Cód. Barras 9788530808846
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788530808846
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2009
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 176
Peso 0.36 Kg
Largura 14.00 cm
AutorLipp,Marilda