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e-book

Stress Relief for Teachers - The Coping Triangle (Cód: 3542602)

Hayes,Claire

Taylor & Francis (Livros Digitais)

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Stress Relief for Teachers - The Coping Triangle

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Descrição

Even the best teachers can feel overwhelmed with the pressures of the job and become prone to anxiety, depression and anger. This book offers teachers an easily implemented and proven approach to dealing with these feelings in a more helpful way, enabling them to cope with taxing situations as well as the day-to-day stress of the classroom. Based on the principles of cognitive-behavioural therapy and on the author'apos;s many years of experience, Stress Relief for Teachers is both a practical guide to feeling better and more in control, and a guide to understanding difficult feelings and how our thoughts, feelings and actions are inextricably linked.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Não
Marca Taylor & Francis (Livros Digitais)
Número de Páginas 160 (aproximado)
Idioma 337
Acabamento e-book
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Tamanho do Arquivo 985
Início da Venda 12/12/2005
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9781134202898
Ano da Publicação 105
AutorHayes,Claire