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Tecnicas de Relaxamento Elimine o Stress da Sua VI (Cód: 1389983)

Hayward,Sheila

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Tecnicas de Relaxamento Elimine o Stress da Sua VI

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Descrição

Em Técnicas de Relaxamento vai aprender a reconhecer os sintomas de  stress, a avaliá-los e a encontrar uma solução rápida para cada um deles. Experimente soluções com efeito instantâneo, tais como respiração profunda, aromaterapia e massagem, de modo a lidar com os desafios quotidianos. O livro é acompanhado de um CD com música para descontrair: escute-o e passará a apreciar mais a vida e a sentir maior prazer em desfrutá-la

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Estampa
Cód. Barras 9789723318180
Altura 0.00 cm
I.S.B.N. 9723318180
Profundidade 0.00 cm
Ano da edição /2003
Idioma Português,Português (Portugal)
Número de Páginas 112
Peso 0.50 Kg
Largura 0.00 cm
AutorHayward,Sheila