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The G. I. Diet Cookbook - More Than 100 Low Glycemic - Index Recipes For Healthy Weight Loss (Cód: 1566896)

Suthering,Jane; Thompson, Antony Worrall; Mabel Blades R. D.

Harry N. Abrams - Usa

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Descrição

Americans are gluttons for diet fads. The trouble is, trendy diets--no matter how effective in helping you lose weight--usually fail when it comes to keeping the weight off. And most impose so many restrictions that they make eating a grim duty. 'The G.I. Diet Cookbook' pursues a much more enjoyable strategy. Its 100-plus recipes, created by British food celebrity Antony Worrall Thompson, emphasize satisfaction, not deprivation. The glycemic index focuses on the benefits of low-G.I. foods from every category, including carbohydrates. Because they're slow to digest, low-G.I. foods make you feel less hungry, allowing you to shed pounds effortlessly. And because the book's dishes are so varied and delicious, maintaining weight loss is easier than ever before.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Harry N. Abrams - Usa
Cód. Barras 9781584795469
Altura 0.00 cm
I.S.B.N. 1584795468
Profundidade 0.00 cm
Referência .
Ano da edição 2006
Idioma Inglês
Número de Páginas 160
Peso 0.44 Kg
Largura 0.00 cm
AutorSuthering,Jane; Thompson, Antony Worrall; Mabel Blades R. D.

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