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The Low Carbohydrate Diet Guide For Triathletes (Cód: 8300342)

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Descrição

It'apos;s time to re-invent your body, health and athletic performance. We'apos;ve been brainwashed into believing that endurance athletes need carbohydrates in order to perform optimally, but nothing could be further from the truth. In this book you'apos;ll find out why you don'apos;t need as many carbohydrates as you think, and what you can do about it. Contents include: - Why Choose Low Carbohydrate?
- Answering Objections to a Low Carb Diet
- Diet Explanation & Overview
- Easy-To-Use Grocery Shopping List
- Meal Plan for Regular Training Days
- Meal Plan for Heavy Training Days
- How to Fuel During Long Workouts
- Full Race Week Meal Plan
- Race Day Fueling
- And Several Tasty Recipes! Get a breakthrough in performance, fat loss and health with a book that defies traditional sports nutrition madness!

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca PRICE WORLD PUBLISHING
Acabamento e-book
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Tamanho do Arquivo 317
Início da Venda 10/05/2012
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9781619841420