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e-book

The Miracle Of Mindfulness - The Classic Guide to Meditation by the World'apos;s Most Revered Master (Cód: 9585235)

Thich,Nhat Hanh,

Random House UK EBook (Livros Digitais)

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The Miracle Of Mindfulness - The Classic Guide to Meditation by the World'apos;s Most Revered Master

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Descrição

In this beautifully written book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh explains how to acquire the skills of mindfulness. Once we have these skills, we can slow our lives down and discover how to live in the moment - even simple acts like washing the dishes or drinking a cup of tea may be transformed into acts of meditation.Thich Nhat Hanh'apos;s gentle anecdotes and practical exercises help us to arrive at greater self-understanding and peacefulness, whether we are beginners or advanced students. Irrespective of our particular religious beliefs, we can begin to reap the immense benefits that meditation has been scientifically proven to offer. We can all learn how to be mindful and experience the miracle of mindfulness for ourselves.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Random House UK EBook (Livros Digitais)
Número de Páginas 160 (aproximado)
Idioma 337
Acabamento e-book
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Tamanho do Arquivo 2472
Início da Venda 28/02/2014
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9781448177691
Ano da Publicação 114
AutorThich,Nhat Hanh,