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Yoga - Mente, Corpo, Emoção (Cód: 154982)

Firmino,Suely

Madras

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Yoga - Mente, Corpo, Emoção

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Descrição

Em 'Yoga - Mente, Corpo, Emoção' você vai aprender a harmonizar-se integralmente começando pelo controle corporal, passando ao controle das emoções e atingindo o controle da sua mente. O ponto de partida para isso é a Hatha Yoga, que trabalha corpo e mente por meio da execução de posturas e exercícios respiratórios que atuam diretamente na psique, trabalhando os sistemas respiratório, endócrino, nervoso, linfático, circulatório, digestório, ósseo e reprodutor. Ou seja, desenvolve todo o corpo ajudando você a vencer suas ansiedades, medos e traumas. Com este livro, você vai começar a reconhecer suas possibilidades e vai adquirir a força necessária para modificar o que precisa de mudanças e aprimorar o que precisa ser aperfeiçoado.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Madras
Cód. Barras 9788573748284
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 8573748281
Profundidade 0.80 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2004
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 139
Peso 0.26 Kg
Largura 16.00 cm
AutorFirmino,Suely