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Yoga para Corredor (Cód: 2849132)

Albertini,Luiz

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Descrição

Este livro é uma síntese do entendimento do Yoga para o mundo dos atletas amadores ou profissionais. Pela soma de informações e escrita simples e atual, 'Yoga para Corredor' é um livro fundamental para os atletas que buscam uma melhor performance através do equilíbrio psicofísico. O método era transmitido somente a alunos, participantes das palestras e workshops ministrados em todo o Brasil, podendo agora ser conhecido e praticado por todos os apreciadores do esporte. 'Yoga para Corredor' é um manual com técnicas funcionais, onde o atleta se identificará com a filosofia e prática do Yoga. É um método prático que traduz o Yoga de forma simples e objetiva, expondo as técnicas de maneira funcional para o desenvolvimento do equilíbrio psicofísico e da performance dos atletas. O método desenvolve no praticante os aspectos do físico, do campo da consciência e espiritual, interpretando-o como um todo e não partes, gerando em cada ação um maior desempenho. Somente aquele que reconhece a própria capacidade do seu interior pode exteriorizá-la.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora All Print
Cód. Barras 9788577185139
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 9788577185139
Profundidade 0.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2009
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 192
Peso 0.44 Kg
Largura 16.00 cm
AutorAlbertini,Luiz

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