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You are Not Your Depression (Cód: 9455734)

Karin Porter

FRIESENPRESS

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Descrição

You are Not Your Depression challenges the feelings of hopelessness experienced by the depressed and offers practical suggestions about how to use their resources to deal with the dark periods. Karin Porter discusses everything from getting out of bed in the morning to healthy nutrition, to using talismans to stay in touch with feelings of optimism. She puts the depressed person in touch with thelarger picture of life so easily lost when depression descends. That picture is best expressed in the phrase, 'You are Not Your Depression'.

Características

Produto sob encomenda Não
Marca FRIESENPRESS
Cód. Barras 9781460268728
Acabamento e-book
Início da Venda 15/10/2015
Territorialidade Internacional
Tamanho do Arquivo 2739
Idioma 337
Código do Formato Pdf
Ano da Publicação 2015
Peso 0.00 Kg
AutorKarin Porter